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SUMMARY:Taiji-Qigong
DESCRIPTION:Taiji-Qigong – die 18fache Bewegungsfolge\nerlebe wie Taiji-Qigong Dir Wohlbefinden schenkt.\n18 harmonische Bewegungsfolgen\, die man bis ins hohe Alter erlernen und ausüben kann.\nTaiji Qigong wird aufgrund seiner Wirkung auch in vielen Kliniken gelehrt. Die 18 Übungen\nverhelfen zu mehr Vitalität\, kräftigt auf schonende Weise die Muskeln\, stärkt die Gelenke\nund den Kreislauf\, regt die inneren Organe an\, führt zu einem Ausgleich des Blutdrucks\,\nfördert einen gesunden Schlaf und beruhigt den Geist. \nIn der Zeit vom 22.05.24 bis zum 28.08.24 kannst Du mittwochs von 17:00 –\n17:45 Uhr in Rüde bei Glücksburg auf dem Rasen hinter dem Feuerwehrhaus\nGlücksburger Str. 11 bei dieser Übungsfolge mit vorbereitenden Lockerungs-\nübungen\, egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse\, etwas Gutes für Dich tun.\nBei starkem Regen fällt es aus. \nAnmeldung bitte unter 0160/ 50 13 8 17\noder herrmann.carstensen@t-online.de\nIch freue mich auf Euch \nUwe \n  \nDie Teilnahme ist kostenlos\, wer möchte darf etwas spenden
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